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2025年9月29日 星期一

重見光明:白內障是什麼?什麼時候該動手術?



文/黃晉德醫師/中山醫學大學附設醫院眼科

白內障就像相機鏡頭起霧,視線霧茫茫、夜間眩光、顏色泛黃。本文用最簡單的方式,幫你分辨常見症狀、何時需要手術,以及為何手術是目前唯一有效治療。讓你安心踏出「重見光明」第一步。

「當你面向陽光時,就不會看到陰影。」—— 海倫・凱勒


為什麼會得白內障?

白內障是水晶體混濁,最常見於老化,也可能與糖尿病、長期曝曬紫外線、類固醇使用有關。它是全球最常見且可治療的失明原因,但只要接受適當手術,多數人都能恢復清晰視力。


常見症狀(對號入座)


  • 看東西像隔著霧、對比度下降
  • 夜間眩光、迎面車燈刺眼
  • 色彩變黃、褐
  • 雙眼度數差異變大、換眼鏡也不清楚


症狀 × 生活影響一覽表


症狀
生活影響例子
視力模糊、霧霾感
看遠不清、看字幕吃力
夜間眩光、畏光
夜間開車困難、怕亮光
色調改變(偏黃、褐)
配色失準、識別號誌困難
度數忽變、雙眼差很大
空間感下降、易疲勞


什麼時候該動手術?


當白內障影響你的工作與生活(如開車、閱讀、看螢幕)時,就該與醫師討論。目前沒有藥物能逆轉白內障,移除混濁水晶體、置換人工水晶體(Intraocular lens, IOL)是有效治療。


如何選擇專業眼科醫師?


白內障手術成熟、安全、恢復快;而有經驗的醫師能依你的生活需求與眼部條件,量身規劃手術與鏡片選擇。選擇專業眼科醫師,專注白內障治療,重視溝通與同理,陪你一步步重拾清晰視界。


2025年9月20日 星期六

👁️ 乾眼症不可忽視!你是否也有相同的困擾?


 

文/黃晉德醫師/中山醫學大學附設醫院眼科

開場故事:一個病患的對話


「醫師,我最近眼睛一直覺得乾乾的,好像有沙子在裡面,尤其晚上看電腦或滑手機的時候特別不舒服。點人工淚液有一點幫助,但過沒多久又乾了。這是不是眼睛出問題了?」

這是門診裡最常聽到的抱怨之一。很多人以為乾眼只是小毛病,但其實乾眼症若沒有好好處理,可能會影響生活品質,甚至造成視力模糊。

 

為什麼會有乾眼症?


乾眼症不只是「眼睛乾」這麼簡單,它是因為 淚液分泌不足淚液蒸發過快 所造成。常見原因包括:
  • 長時間使用電腦、手機,眨眼次數減少
  • 隱形眼鏡佩戴過久
  • 年齡增加,尤其是更年期後女性
  • 慢性疾病(如乾燥症、自體免疫疾病)
  • 藥物副作用(如降血壓藥、抗憂鬱藥)


病患最想知道的三個問題


👀 乾眼會不會傷害眼睛?
    👉會。如果長期乾眼,角膜容易受傷,甚至引起慢性發炎,導致視力下降。


👀 除了點人工淚液,我還能做什麼?
    👍環境調整:避免空調直吹,適度增加室內濕度
    👍生活習慣:規律眨眼,20-20-20 法則(20分鐘休息20秒望遠20呎)
    👍營養補充:補充含有 Omega-3 脂肪酸的魚油,有助減少淚液蒸發
    👍醫師處方:嚴重時可考慮藥物治療或淚點栓塞


👀 乾眼可以痊癒嗎?
    👉大部分患者屬於慢性乾眼,需要長期管理。雖然不能「完全根治」,但透過正確治療與保養,可以大幅改善症狀。


小結


乾眼症是一個現代文明病,不分年齡層都有可能發生。很多病患因為不了解而忽略,但只要找到合適的治療方法,並調整生活習慣,就能大幅改善不適。